De beste voetbal trucks vind je hier!

overstap

Wat is een overstapje…?

Je loopt/dribbelt met de bal … Stapt over de bal … en verander van richting.

 

Het overstapje is erg handig. Het is functioneel en eenvoudig toe te passen. Het lukt bijna altijd. Wanneer gebruik je het overstapje…?

Wat moet je weten voor een goede uitvoering van deze truc…?

 

We beginnen met de basisuitvoering:

 

  1. Plaats je voet achter de bal.

  2. Maai er met je andere voet overheen.

  3. Zet je standbeen naast de bal

  4. Met die voet neem je de bal mee.

 

Om deze beweging zo goed mogelijk uit te voeren is snel draaien belangrijk. Zo raak je je tegenstander kwijt.

 

Let ook op het afschermen van de bal als je deze truc gaat uitvoeren. De plaats van je tegenstander bepaalt welke voet je gebruikt. Staat hij links dan gebruik je je rechtervoet. Staat hij rechts gebruik dan je linkervoet.

 

Voor het perfectioneren van de truc nog enkele tips:

Overdrijf in je houding die overstap, doe alsof je de bal wilt passen of schieten. Je doet alsof je passt en dan maai je over de bal…

 

Oefen met links en rechts totdat je het met beide voeten kunt.

 

Uiteraard kan dit ook prima op straat of op het schoolplein. Alle topvoetballers begonnen ooit door te oefenen, allen met een bal maar ook met hun vrienden.

 

Als je deze truc echt helemaal perfect (met snelheid!) beheerst kan je het nog iets moeilijker maken.

 

Neem de bal in het laatste gedeelte van de truc direct na de draai met de buitenkant voet in een keer mee. Dan ben je nog sneller …